スタバの抹茶フラペチーノのおすすめカスタム・糖質・カフェイン・作り方を解説【元店員伝授】

スタバの抹茶フラペチーノのおすすめカスタム・糖質・カフェイン・作り方を解説【元店員伝授】スタバ ドリンク
悩む女性
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スタバの大人気ドリンク「抹茶クリームフラペチーノ」ってどんなドリンク?

 

値段・カロリー・おすすめカスタムについて知りたいです。

上記の疑問を深堀していきます。

 

本記事では、スタバの大人気抹茶クリームフラペチーノのカロリー・おすすめカスタム・作り方レシピについて元店員が解説しています。

 

本記事の内容

・抹茶クリームフラペチーノの値段やカロリー

・抹茶クリームフラペチーノのおすすめカスタム

・自宅で作れる抹茶フラペチーノ再現レシピ

 

記事を書いた人


元スタバ店員で約2年半スタバで働いていました。

現在は月間20万PV近くのスタバ特化サイトを運営しています。
Twitter>>スタバマン(@sutablog

筆者
筆者

では早速本題に移っていきます!

 

スタバの抹茶クリームフラペチーノの値段・カロリー・カフェイン・糖質

スタバの抹茶クリームフラペチーノの値段・カロリー・カフェイン・糖質

抹茶クリームフラペチーノ

 値段/サイズ

サイズ価格
Short450円+税
Tall490円+税
Grande530円+税
Venti570円+税

 

 カロリー

種類ShortTallGrandeVenti
通常ミルク310Kcal338Kcal482Kcal594Kcal
低脂肪ミルク298Kcal323Kcal462Kcal570Kcal
無脂肪ミルク286Kcal308Kcal442Kcal546Kcal
豆乳(ソイ)311Kcal340Kcal484Kcal597Kcal
アーモンドミルク294Kcal319Kcal456Kcal563Kcal

 

 糖質

種類ShortTallGrandeVenti
通常ミルク50.8g52.1g77.0g101.2g
低脂肪ミルク50.8g52.0g76.9g101.0g
無脂肪ミルク50.7g51.9g76.7g100.9g
豆乳(ソイ)48.6g49.4g73.4g96.8g
アーモンドミルク47.9g48.5g72.3g95.5g

 

 カフェイン

少量のカフェインが含まれるドリンク

(※抹茶パウダーにカフェインあり)

 

 発売期間/店舗

全国のスターバックス店舗で通年発売

 

 ドリンク材料

・抹茶パウダー

・バニラシロップ

・牛乳

・クリームベース

・ホイップクリーム

 

スタバの抹茶クリームフラペチーノのオススメカスタムを紹介【元店員伝授】

スタバの抹茶クリームフラペチーノのオススメカスタムを紹介【5選】

抹茶クリームフラペチーノを、もっと美味しく飲むカスタマイズは下記の通り。

  1. チョコレートチップ・チョコソース追加
  2. ノンシロップ・無脂肪ミルク変更
  3. エスプレッソショット追加
  4. ホワイトモカシロップ変更

順に見ていきます。

 

カスタム①:チョコレートチップ・チョコソース追加

1つ目のカスタマイズは下記の通り。

 チョコレートチップ追加(50円)

 

 チョコレートソース追加(無料)

チョコレートチップとチョコレートソースを追加した甘々カスタム。

 

✔チョコレートと抹茶のコク深い甘さを感じる1杯

筆者
筆者

抹茶とチョコレートの相性は抜群で美味しいです。

 

チョコのコクのある甘さと抹茶のほろ甘さが絶妙にマッチしています。

 

カスタム②:ノンシロップ・無脂肪ミルク変更

2つ目のカスタマイズは下記の通り。

 ノンシロップ(無料)

 

 無脂肪ミルク変更(無料)

 抹茶パウダー増量(無料)

バニラシロップを無しにして、さっぱりした無脂肪ミルクに変更、抹茶パウダーを増量したカスタマイズ。

 

✔サッパリと濃厚な抹茶の味わいを楽しめる1杯

筆者
筆者

さっぱりした抹茶の濃厚な甘さと風味を強く味わえます。

 

シロップやミルクのくどい甘さが無く、抹茶をMAXに楽しめる1杯です。

 

カスタム③:エスプレッソショット追加

3つ目のカスタマイズは下記の通り。

 エスプレッソショット追加(50円)

 

 抹茶パウダー増量(無料)

 ノンホイップ(無料)

ビターなエスプレッソショットを追加し、抹茶パウダーを増量したカスタマイズ。

 

✔コーヒーのビターな味わいと抹茶の風味がマッチした1杯

筆者
筆者

ほろ苦ビターで、抹茶の濃厚な風味を感じられる1杯です。

 

エスプレッソを加えたことで、味全体に深みとコクがプラスされています。

 

カスタム④:ホワイトモカシロップ変更

4つ目のカスタマイズは下記の通り。

 ホワイトモカシロップ変更(無料)

 

 抹茶パウダー増量(無料)

ミルキーな甘さのホワイトモカシロップに変更したカスタマイズ。

 

✔濃厚でミルキーな甘さと抹茶の風味を楽しめる1杯

筆者
筆者

ミルキーなホワイトチョコの甘さと濃厚な抹茶の風味が絶妙にマッチしたカスタマイズ。

 

誰でも飲める味わいのオススメの1杯です。

 

無料でできるカスタマイズ

・バニラシロップ変更・増量・減量・削除

・抹茶パウダー増量・減量

・キャラメルソース増量・減量・削除

・チョコレートソース追加・増量

・ホイップ増量・減量・削除

・低脂肪ミルク変更

・無脂肪ミルク変更

・氷少なめ・氷多め

 

スタバでできる無料・有料カスタム

スタバでできる「無料・有料カスタマイズ」は上記をどうぞ。

 

自宅再現!スタバ風抹茶クリームフラペチーノの作り方

自宅再現!スタバ風抹茶クリームフラペチーノの作り方

スタバの人気ドリンク『抹茶クリームフラペチーノ』

必要な材料レシピや作り方は下記の通り

 

  • 抹茶クリームフラペチーノのレシピ
レシピ
ミルク 150ml
バニラシロップ20ml 
抹茶パウダー5g
120g
バニラアイス30g

 

悩む女性
悩む女性

抹茶クリームフラペチーノの作り方はどんな感じなの?

 

  • 抹茶クリームフラペチーノの作り方
  1. ミルクとシロップ、抹茶パウダー、バニラアイスをミキサーに入れる
  2. 氷を加えてブレンド
  3. グラスにフラぺチーノを注ぐ
  4. ホイップクリームをトッピング
  5. 抹茶パウダーをトッピング

 

筆者
筆者

材料はスーパーで簡単に手に入るモノばかりです!

 

>>自宅再現!スタバ風ドリンク一覧をYOUTUBEでチェック

まとめ

抹茶クリームフラペチーノはカスタマイズして色々な味わいを楽しめる

スタバの大人気ドリンク『抹茶クリームフラペチーノ』

抹茶とミルクが織りなす最高の美味しさ

 

カスタマイズの幅も広く、様々な味わいを楽しめる1杯です。

子どもから大人まで多くの人が飲みやすいドリンク

 

抹茶クリームフラペチーノが好きな人は、本記事で紹介したカスタムや自宅再現を試してみてください!

 

というわけで以上になります。

では皆さん良きスタバライフをお過ごしください(*’▽’)

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